Risultati ricerca

Lo trovi in Memorizza il record

Halsey, Martin - Castoldi, Laura
Dimagrire con la Italian rice diet / Martin Halsey e Laura Castoldi. - Firenze : Terra Nuova, 2024. - 283 p . : ill ; 21 cm
9788866819738
Abstract: La Italian Rice Diet è un programma alimentare sviluppato da Martin Halsey per favorire la rapida perdita di peso e aumentare il benessere generale dell'organismo. È una sintesi fra gli studi della Duke University, i programmi della scuola di cucina naturale La Sana Gola e i principi della macrobiotica. In questo libro Martin Halsey e Laura Castoldi illustrano una rinnovata piramide alimentare, che ha la sua base nei cereali in chicco, in particolare riso, nei legumi e nelle verdure. I benefici sono innumerevoli: oltre alla perdita di peso, migliorano la digestione e la concentrazione, spariscono gonfiore e stipsi, si riducono fame nervosa e ansia, si attenuano mal di testa e dolori, si riequilibrano l'umore e la pressione sanguigna. Con menù da seguire e una ricca sezione dedicata alle ricette.
Titolo uniforme: Dimagrire con la Italian rice diet
Soggetti: Riso - Impiego alimentare - Ricette | Dietetica
Classificazione: 641.563 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	641.5 HAL	BOM107595	Ammesso	Materiale in biblioteca