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Lumera, Daniel
28 respiri per cambiare vita : come raggiungere una mente illuminata / Daniel Lumera. - Milano : Mondadori, 2023. - 406 p. : ill. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804778172
Abstract: Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di
calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo
neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e
tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del
respiro, e ci insegna le [...]
Altro titolo: Ventotto respiri per cambiare vita
Titolo uniforme:
28 respiri per cambiare vita / Daniel Lumera
Collana: Vivere meglioSoggetti: Felicità |
Personalità - SviluppoClassificazione: 158.1 [D] [D]
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Biblioteca |
Codice |
Collocazione |
Inventario |
Prestito |
Disponibilità |
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Biblioteca Borgo San Lorenzo
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RT10OC |
A 158.1 LUM |
BOM104603 |
Ammesso |
Materiale in biblioteca |
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Tipo: 102 - Monografia moderna
| Lingua: ITA
| Paese: IT
| Data di pubblicazione o produzione: 2023
| Codice: MIL1077898
| MFN: 0154480