Lo trovi in
Memorizza il record
Orioli, Walter
Passo dopo passo : perché camminare ci aiuta a pensare e vivere meglio / Walter Orioli. - Milano : Sonda, 2021. - 176 p. ; 21 cm.. - (Guide)
ISBN 9788872241431
Abstract: Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l'immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda.
Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l'autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera
creativa le sensazioni scaturite da ogni camminata. Camminare: un'azione che troppo spesso diamo per scontata, relegandola a una finalità pratica, tutt'al più a un'attività per tenerci in forma. È ora di rivalutarla.
Titolo uniforme:
Passo dopo passo / Walter Orioli
Collana: GuideSoggetti: VIAGGI A PIEDIClassificazione: 796.51 [D] [D]
|
Biblioteca |
Codice |
Collocazione |
Inventario |
Prestito |
Disponibilità |
|
|
Biblioteca Scarperia
|
RT10OO |
796.51 ORI |
SC044895 |
Ammesso |
Materiale in biblioteca |
|
|
Biblioteca Dicomano
|
RT10OR |
796.51 ORI |
DI014532 |
Ammesso |
Materiale in biblioteca |
|
Tipo: 102 - Monografia moderna
| Lingua: ITA
| Paese: IT
| Data di pubblicazione o produzione: 2021
| Codice: RT10140991
| MFN: 0188624