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Sistema Documentario Integrato Mugello Montagna fiorentina
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Sistema Documentario Integrato Mugello Montagna fiorentina
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Battaglia, Alessandra [1970- ]
La tua voce è un drago alato : come farla diventare più bella, più sicura, veramente tua / Alessandra Battaglia. - Milano : Mondadori, 2024. - 306 p. : ill. ; 22 cm. - (Vivere meglio)
In quarta di copertina QRCode. - ISBN 9788804778677
Titolo uniforme:
La tua voce è un drago alato / Alessandra Battaglia
Collana:
Vivere meglio
Soggetti:
Voce
Classificazione:
612.78
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Borgo San Lorenzo
RT10OC
612.7 BAT
BOM107338
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
MIL1113920 |
MFN:
0021138
5/70
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Memorizza il record
Bariselli, Andrea
A wild mind : un viaggio nelle connessioni tra cervello e natura guidato dalle neuroscienze : per immaginare una vita più umana / Andrea Bariselli. - Milano : Rizzoli, 2024. - 295 p. ; 23 cm
ISBN 9788817184816
Titolo uniforme:
A wild mind
Soggetti:
Cervello - Rapporti [con la] Mente
|
Neuroscienze
Classificazione:
612.8
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Borgo San Lorenzo
RT10OC
612.8 BAR
BOM107387
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
CFI1126230 |
MFN:
0019431
6/70
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Memorizza il record
Citro Della Riva, Massimo
Diversamente sani : manuale per meglio sopravvivere ai medici e alle malattie / Massimo Citro Della Riva. - Milano : Byoblu, 2024. - 251 p. ; 21 cm.
ISBN 9791280657596
Soggetti:
Salute
|
Diagnostica
|
Terapia
Classificazione:
613
[D]
[D]
|
615.5
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Vicchio
RT10OQ
613 CIT
VH027763
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
RT10191638 |
MFN:
0056950
7/70
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Memorizza il record
Lekutat, Carsten
Basta 1 minuto : microstrategie per vivere meglio e più a lungo / Carsten Lekutat. - Segrate : De Agostini Libri, c2024. - 246 p. ; 22 cm
ISBN 9791221209464
Altro titolo:
Basta un minuto : microstrategie per vivere meglio e più a lungo
Titolo uniforme:
Die 1 minuten-strategie. Wie sie mit micro-preps gesunder werden und ihr leben verlangern / Carsten Lekutat
Soggetti:
Alimentazione e salute
|
Qualità della vita
Classificazione:
613
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Borgo San Lorenzo
RT10OC
A 613 LEK
BOM106907
Ammesso
Materiale in ritardo nella restituzione
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
BMT0038215 |
MFN:
0146593
8/70
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Liotta, Eliana
La vita non è una corsa : le quattro pause che fanno guadagnare salute e giovinezza / Eliana Liotta ; in collaborazione con l'Università e l'Ospedale San Raffaele di Milano. - Milano : La nave di Teseo, ©2024. - 277 p. ; 22 cm. - (I fari ; 161)
ISBN 9788834617298
Titolo uniforme:
La vita non è una corsa / Eliana Liotta
Altri autori:
Università Vita-salute San Raffaele
|
Ospedale San Raffaele [Milano]
Collana:
I fari
Soggetti:
Longevità [e] Salute
|
Salute
Classificazione:
613
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Borgo San Lorenzo
RT10OC
A 613 LIO
BOM107111
Ammesso
Data previsto rientro: Circa 18 gg.
Biblioteca Pontassieve
RT10OH
613 LIO
PS092552
Ammesso
Data previsto rientro: Circa 33 gg.
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
LI30026947 |
MFN:
0150477
9/70
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Proserpi, Letizia
La salute di tutto comincia da te : un percorso per ritrovare l'equilibrio tra noi e la natura / Letizia Proserpi. - Firenze ; Milano : Giunti, 2024. - 222 p. ; 22 cm.
ISBN 9788809935693
Titolo uniforme:
La salute di tutto comincia da te / Letizia Proserpi
Soggetti:
Salute - Effetti [del] Cambiamento climatico
|
Uomo e ambiente naturale
Classificazione:
613
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Borgo San Lorenzo
RT10OC
A 613 PRO
BOM107126
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
RT10191212 |
MFN:
0208550
10/70
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Biondi, Giulia
La dispensa di Bilanciamo® : dalla spesa alla tavola / Giulia Biondi. - Milano : Sperling & Kupfer, 2024. - 232 p. ; 21 cm
ISBN 9788820079000
Titolo uniforme:
La dispensa di Bilanciamo® / Giulia Biondi
Soggetti:
Dietetica
Classificazione:
613.2
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Pontassieve
RT10OH
613.2 BIO
PS092518
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
ROV0008686 |
MFN:
0029471
11/70
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Memorizza il record
Calloni Williams, Selene
Digiuno immaginale / Selene Calloni Williams. - Milano : Piemme, 2024. - 312 p. ; 20 cm. - (Paperback original)
ISBN 9788855447843
Abstract:
Durante un vero e proprio viaggio meditativo, cucinare, mangiare e digiunare in modo consapevole diventano strumenti per imparare a nutrire l'anima, prima del corpo, in quell'unico e fondamentale atto che ci farà sentire finalmente sazi. Mai come ora il cibo, le diete, la salute sono al centro della nostra attenzione. Spesso ci vengono propinati piani alimentari di tutti i generi, apparentemente diversi tra di loro, ma che il piu` delle volte portano alle stesse conclusioni: frustrazione, delusione, senso di colpa. Ossessionati dai parametri medici - glicemia, peso, pressione, colesterolo, eccetera -, ci dimentichiamo che la strada per raggiungere il vero benessere psicofisico, completo e autentico, non passa attraverso bilance e calorie ma da un cambio radicale di visione di noi stessi e della Natura che ci circonda, con la quale possiamo tornare a vivere in armonia grazie a un rinnovato rapporto con il cibo. In un originale percorso di 9 giorni, da lei ideato e ispirato agli antichi [...]
Titolo uniforme:
Digiuno immaginale / Selene Calloni Williams
Collana:
Paperback original
Soggetti:
Nutrizione
Classificazione:
613.2
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Borgo San Lorenzo
RT10OC
B 613.2 CAL
BOM107033
Ammesso
Materiale in biblioteca
Biblioteca Dicomano
RT10OR
613.2 CAL
DI016163
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
MIL1107081 |
MFN:
0042432
12/70
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Cordara, Sara
Nutrirsi bene : un vademecum indispensabile per scegliere il proprio regime alimentare / Sara Cordara. - Milano : Tecniche nuove, 2024. - VIII, 118 p. ; 21 cm.. - (Natura & salute)
ISBN 9788848144339
Abstract:
Si fa presto a dire dieta, ne esistono veramente tantissime e non solo per dimagrire, alcune delle quali sono ottime per stare anche in salute. Altre sono magari efficacissime nel far perdere peso nel breve tempo, ma non danno garanzie di successo a lungo termine. Oppure vi sono regimi alimentari troppi rigidi o sbilanciati che possono essere seguiti solo per pochissimo tempo. Insomma, questo libro ha proprio lo scopo di fare una rassegna delle diete più famose e in voga del momento, con tutti i pro e contro, proprio per capire quale dieta è più adatta a ciascuno di noi, in base alle proprie abitudini di vita e prendendo in considerazione le numerose variabili diverse per ognuno di noi.
Titolo uniforme:
Nutrirsi bene : un vademecum indispensabile per scegliere il proprio regime alimentare / Sara Cordara
Collana:
Natura & salute
Soggetti:
Dietetica
Classificazione:
613.2
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Scarperia
RT10OO
613.2 COR
SC047721
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2024 |
Codice:
RT10190916 |
MFN:
0063399
13/70
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Memorizza il record
Spisni, Enzo
I magnifici 20 per le tue difese : tutti i cibi che potenziano il sistema immunitario / Enzo Spisni. - Venezia : Sonzogno, 2021. - 206 p. ; 21 cm. - (Scienze per la vita ; 4)
ISBN 9788845401589, 9788845407017
Abstract:
Esistono cibi straordinari che possono potenziare il sistema immunitario: dalle noci al kefir, dall'avena agli spinaci, senza farsi mancare un po' di cioccolato e una spolverata di curry. Li ha selezionati Enzo Spisni, docente all'Università di Bologna e direttore del laboratorio di Fisiologia traslazionale e nutrizione. Da anni, il ricercatore studia il modo in cui gli alimenti interagiscono con l'immunità, con la vastità di batteri che popolano il nostro microbiota e con il «secondo cervello» dell'intestino. Nel volume racconta con semplicità le acquisizioni frutto delle sue indagini e delle ricerche internazionali più recenti. Grazie ai venti superfood selezionati, i lettori sapranno come arricchire la tavola con i micronutrienti e le altre sostanze indispensabili al corretto funzionamento del sistema immunitario, come vitamine C e B, selenio e polifenoli. Il vassoio su cui servirli è l'alimentazione sana, un'ancella delle difese, come ha ribadito l'Organizzazione mondiale della sa [...]
Altro titolo:
I magnifici venti per le tue difese
Titolo uniforme:
I magnifici 20 per le tue difese / Enzo Spisni
Collana:
Scienze per la vita
Soggetti:
Sistema immunitario - Malattie - Prevenzione
|
Dietetica
Classificazione:
613.2
[D]
[D]
Biblioteca
Codice
Collocazione
Inventario
Prestito
Disponibilità
Biblioteca Barberino di Mugello
RT10OB
613.2 SPI
BA025668
Ammesso
Materiale in biblioteca
Biblioteca Vicchio
RT10OQ
613.2 SPI
VH026611
Ammesso
Materiale in biblioteca
Biblioteca Rufina
RT10OL
613.2 SPI
RU025679
Ammesso
Materiale in biblioteca
Biblioteca San Godenzo
RT10OM
613.2 SPI
SG011979
Ammesso
Materiale in biblioteca
Tipo:
102 - Monografia moderna |
Lingua:
ITA |
Paese:
IT |
Data di pubblicazione o produzione:
2021 |
Codice:
MOD1728688 |
MFN:
0242427
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Sistema Documentario Integrato Mugello Montagna fiorentina - Ultimo aggiornamento: 01-06-2024 20:47:27 - Schede in OPAC: 279841
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