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1/7   Lo trovi in Memorizza il record

Burkeman, Oliver
Come fare per avere più tempo? / Oliver Burkeman ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, ©2022. - 223 p. ; 22 cm
Sulla copertina: time management per comuni mortali. - ISBN 9788855057639
Titolo uniforme: Four thousand weeks / Oliver Burkeman
Altri autori: Ferloni, Nicola | Vallardi [casa editrice]
Soggetti: Tempo - Organizzazione
Classificazione: 650.11 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Barberino di Mugello	RT10OB	650.1 BUR	BA026958	Ammesso	Materiale in biblioteca

2/7   Lo trovi in Memorizza il record

Bythell, Shaun
Tipi da libreria : [piccola enciclopedia degli appassionati di libri] / Shaun Bythell ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, 2021. - 124 p. ; 21 cm
ISBN 9788855055475, 9788855058551
Titolo uniforme: Seven kinds of people you find in bookshops / Shaun Bythell
Altri autori: Ferloni, Nicola
Classificazione: 823.92 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca San Piero a Sieve	RT10ON	823.9 BYT	SP031253	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Firenzuola	RT10OD	823.9 BYT	FR037012	Ammesso	Materiale in biblioteca

3/7   Lo trovi in Memorizza il record

Gibson, Lindsay C.
Figli adulti di genitori emotivamente immaturi / Lindsay C. Gibson ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, 2023. - 253 p. ; 21 cm
Sulla copertina: Come guarire dalle ferite causate da genitori distanti, respingenti o egocentrici. - ISBN 9788855059114
Abstract: Ti accolli sempre i problemi degli altri anche quando non vorresti, reagisci in modo eccessivo davanti a piccole cose, hai sentimenti persistenti di rabbia, solitudine, tradimento o abbandono: se ti riconosci in questa descrizione potresti essere stato cresciuto da genitori emotivamente immaturi. La psicologa clinica Lindsay Gibson da anni studia gli effetti distruttivi che una genitorialità immatura può avere sui figli. In quest'opera ci spiega come intervenire sul presente, rivoluzionare la percezione che abbiamo di noi stessi, ridimensionare le aspettative frustrate nei confronti dei nostri genitori e ristabilire nuovi e inaspettati equilibri nelle relazioni sia famigliari che amorose. Un libro liberatorio e terapeutico, che aiuta a mettere a fuoco la propria condizione e a intraprendere il percorso per uscire dal tunnel della solitudine, della rabbia e del senso di colpa. Non sei tu a essere sbagliato, nella tua infanzia si è spezzato qualcosa: questo libro è qui per cambiare le c [...]
Titolo uniforme: Adult children of emotionally immature parents / Lindsay C. Gibson
Altri autori: Ferloni, Nicola
Soggetti: Genitori e figli - Aspetti psicologici | Famiglie - Psicologia | Psicoterapia della famiglia
Classificazione: 158.24 [D] [D] | 616.89156 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	158.2 GIB	BOM105863	Ammesso	Data previsto rientro: Circa 29 gg.

4/7   Lo trovi in Memorizza il record

Inchauspé, Jessie
La rivoluzione del glucosio / Jessie Inchauspé ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, 2022. - 287 p. : ill. ; 22 cm
ISBN 9788855057233
Abstract: Quasi il 90% della popolazione soffre di un eccesso di glucosio nel sangue, e la maggior parte nemmeno lo sa. I sintomi? Attacchi di fame, stanchezza cronica, sbalzi di umore, problemi alla pelle, invecchiamento precoce, infertilità... e un aumento, nel tempo, del rischio di malattie infiammatorie come patologie cardiovascolari, cancro, Alzheimer e diabete. Con un approccio scientifico rigoroso e un metodo innovativo costruito in anni di ricerche, Jessie Inchauspé ci spiega perché i picchi di glucosio sono pericolosi e come possiamo contenerli, senza rinunciare al piacere del cibo. Dolci e carboidrati inclusi. Per perdere peso senza fatica. Mangiare gli alimenti nel giusto ordine per dimagrire senza rinunciare ai piatti preferiti. L'ingrediente segreto per godersi un dolce senza conseguenze. Modificare la colazione del mattino per eliminare gli attacchi di fame e trasformare la stanchezza in energia. La biochimica Jessie Inchauspé analizza l'azione del glucosio sul nostro corpo, t [...]
Titolo uniforme: Glucose revolution / Jessie Inchauspé
Altri autori: Ferloni, Nicola
Soggetti: Glucosio - Dietetica
Classificazione: 613.28332 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Vicchio	RT10OQ	613.2 INC	VH026980	Ammesso	Materiale in ritardo nella restituzione

5/7   Lo trovi in Memorizza il record

Mosley, Michael [1957-2024]
Sonno e cervello : [perché dormire fa bene e cosa fare per dormire bene] / Michael Mosley ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, 2021. - 280 p. ; 22 cm.
ISBN 9788855053914
Titolo uniforme: Fast asleep / Michael Mosley
Altri autori: Ferloni, Nicola
Soggetti: Sonno - Neuroscienze
Classificazione: 612.821 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 612.8 MOS	BOM102021	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Panda, Satchin
La dieta circadiana / Satchin Panda ; con la prefazione di Valter Longo ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, 2021. - 316 p. : ill. ; 22 cm
ISBN 9788855053464
Titolo uniforme: The circadian code / Satchin Panda
Altri autori: Longo, Valter | Ferloni, Nicola
Soggetti: Dietetica - Ruolo [dei] Bioritmi
Classificazione: 613.2 [D] [D] | 612.022 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 613.2 PAN	BOM101444	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Wald, Elijah [1959- ]
Il giorno che Bob Dylan prese la chitarra elettrica / Elijah Wald ; traduzione di Nicola Ferloni. - Milano : Vallardi, 2022. - 367 p. ; 21 cm
ISBN 9788855052993. - N. Bibliografia nazionale 2023-844
Titolo uniforme: Dylan goes electric! / Elijah Wald
Altri autori: Ferloni, Nicola
Soggetti: Dylan, Bob
Classificazione: 782.42166092 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Reggello	RT10OI	782.421 66 [DYL]	RE024789	Ammesso	Materiale in biblioteca