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Li Vecchi, Anna
Vivere pienamente : incontrare la vita, la malattia e la morte con la mindfulness / Anna Li Vecchi. - Milano : Hoepli, 2022. - XII, 219 p. ; 22 cm. - (Mindfulness)
ISBN 9788836006786
Abstract: Un libro che invita a prendere posto nella propria vita e a confrontarsi con il tema della malattia e della morte. A imparare, attraverso la consapevolezza, a riconoscere le paure e le resistenze più frequenti, per scoprire come la preziosità e la fragilità della vita siano di fatto due facce della stessa medaglia. Una mappa per orientare chi vive un momento difficile, per i caregiver che accompagno persone fragili, per chiunque si senta impreparato su un tema così importante e desideri intraprendere un percorso di crescita e consapevolezza. Una riflessione per imparare a trasformare la sofferenza dandole un nuovo significato. Ogni capitolo include delle riflessioni guidate, pratiche mindfulness, racconti di vita vissuta per sperimentare ogni giorno l'invito a vivere pienamente. (Fonte: Editore)
Titolo uniforme: Vivere pienamente / Anna Li_Vecchi
Collana: Mindfulness
Soggetti: Mindfulness - Manuali
Classificazione: 158.13 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Dicomano	RT10OR	158.1 LIV	DI016001	Ammesso	Materiale in biblioteca