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Berrino, Franco - Mariani, David - Lumera, Daniel
Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente / Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani. - Milano : Mondadori, 2018. - 358 p. : ill. ; 23 cm.. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804685036
Titolo uniforme: Ventuno giorni per rinascere / Franco Berrino
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Longevità | Salute | Meditazione
Classificazione: 612.68 [D] [D] | 613.2 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Note	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Reggello	RT10OI	612.6 BER	00709294		Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Dicomano	RT10OR	612.6 BER	00710063		Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 612.6 BER	BBO067010		Ammesso	Materiale in ritardo nella restituzione
	Biblioteca Rufina	RT10OL	612.6 BER	00718334		Ammesso	Materiale in ritardo nella restituzione
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 612.6 BER	BBO066993	Copia n. 2	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Berrino, Franco - Mariani, David - Lumera, Daniel
Ventuno giorni per rinascere : il percorso che ringiovanisce corpo e mente / Franco Berrino, Daniel Lumera e David Mariani. - Milano : Mondadori, 2019. - 356 p. : ill. ; 22 cm. - (Oscar bestsellers)
ISBN 9788804709619
Titolo uniforme: Ventuno giorni per rinascere / Franco Berrino
Collana: Oscar bestsellers
Soggetti: Dietetica e salute | Invecchiamento - Prevenzione
Classificazione: 612.68 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Vicchio	RT10OQ	612.6 BER	VH026592	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Berrino, Franco - Lumera, Daniel
La via della leggerezza : perdere peso nel corpo e nell'anima / Franco Berrino, Daniel Lumera. - Milano : Mondadori, 2019. - 319 p. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804708704
Titolo uniforme: La via della leggerezza / Franco Berrino
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Dietetica
Classificazione: 613.2 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Note	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 613.2 BER	BBO068893		Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 613.2 BER	BBO068670	Copia n. 2	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Barberino di Mugello	RT10OB	613.2 BER	00725936		Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Dicomano	RT10OR	613.2 BER	DI011283		Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Firenzuola	RT10OD	613.2 BER	FR035601		Ammesso	Materiale in biblioteca

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Calandrini, Annalisa
RE.LIFE : il nuovo metodo per rigenerare corpo e mente e rinforzare le difese immunitarie / Annalisa Calandrini ; prefazione di Daniel Lumera. - Firenze ; Milano : Demetra, 2021. - 189 p. ; 22 cm
ISBN 9788844059279
Abstract: Una guida per imparare a prendersi cura di sé in modo naturale e ritrovare l'armonia tra mente e corpo. Questo libro ci insegna a ritrovare il benessere attraverso un'alimentazione sana, tecniche di automassaggio, respirazione, meditazione e rilassamento, ricette gustose e un programma completo per rinascere in 21 giorni. Prima di tutto, però, ci insegna a sorridere alla vita, perché possa essere più lunga, sana e felice. Prefazione Daniel Lumera.
Titolo uniforme: Re.Life / Annalisa Calandrini
Altri autori: Lumera, Daniel
Soggetti: Salute - Effetti [dell'] Alimentazione
Classificazione: 613.2 [D] [D] | 615.854 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca San Godenzo	RT10OM	613.2 CAL	SG011195	Ammesso	Materiale in biblioteca

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De Vivo, Immaculata - Lumera, Daniel
Biologia della gentilezza : le 6 scelte quotidiane per salute, benessere e longevità / Immaculata De Vivo, Daniel Lumera. - Milano : Mondadori, 2020. - 356 p. : ill. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
A pagina IV di copertina ebook disponibile. - ISBN 9788804727514
Titolo uniforme: Biologia della gentilezza / Immaculata De_Vivo
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Longevità [e] Salute | Longevità | Meditazione
Classificazione: 616.08 [D] [D] | 613.019 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 616.08 DEV	BOM098279	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Dicomano	RT10OR	616.08 DEV	DI011741	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Firenzuola	RT10OD	616.08 DEV	FR035539	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Reggello	RT10OI	616.08 DEV	RE022466	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Pontassieve	RT10OH	616.08 DEV	PS088798	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Lumera, Daniel
28 respiri per cambiare vita : come raggiungere una mente illuminata / Daniel Lumera. - Milano : Mondadori, 2023. - 406 p. : ill. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804778172
Abstract: Questo libro inizia e finisce con 28 respiri. Un piccolo segreto millenario che ci permette di risvegliare uno stato di benessere, vitalità, lucidità, creatività e allo stesso tempo di raggiungere un duraturo stato di calma e pace interiore, attraverso quella che possiamo chiamare una “mente illuminata”. La buona notizia è che chiunque può farne esperienza e scoprire il suo straordinario potere di trasformazione sui processi di salute e qualità della vita. Unendo neuroscienze e antiche tradizioni millenarie, Daniel Lumera traccia un percorso tanto efficace quanto rivoluzionario per riconnetterci con il nostro stato di benessere naturale, ristabilire i ritmi e l’armonia dell’intero organismo e della nostra vita, e tornare così all’origine, all’essenziale, alla via “semplice” che abbiamo dimenticato e che oggi le ultime ricerche scientifiche stanno riscoprendo come la più efficace medicina naturale. Questo libro è un viaggio nelle potenzialità della mente e del respiro, e ci insegna le [...]
Altro titolo: Ventotto respiri per cambiare vita
Titolo uniforme: 28 respiri per cambiare vita / Daniel Lumera
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Felicità | Personalità - Sviluppo
Classificazione: 158.1 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 158.1 LUM	BOM104603	Ammesso	Data previsto rientro: Circa 14 gg.

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Lumera, Daniel
Il codice della luce : nutrirsi e guarire con il Sole / Daniel Lumera. - Milano : Anima, 2011. - 121 p. : ill. ; 21 cm.. - (Medicina per l'anima)
ISBN 9788863650525
Collana: Medicina per l'anima
Soggetti: Elioterapia
Classificazione: 615.8 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Scarperia	RT10OO	615 LUM	00666958	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Lumera, Daniel
Come se tutto fosse un miracolo : un cammino per riconquistare leggerezza, felicità, meraviglia / Daniel Lumera. - Milano : Mondadori, 2024. - 306 p. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804790952
Titolo uniforme: Come se tutto fosse un miracolo / Daniel Lumera
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Felicità | Personalità - Sviluppo
Classificazione: 158.1 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 158.1 LUM	BOM107194	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Vicchio	RT10OQ	158.1 LUM	VH027774	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Lumera, Daniel - De Vivo, Immaculata
Ecologia interiore : come liberarsi da ciò che inquina la mente, il corpo e il pianeta per una vita sana e felice / Daniel Lumera, Immaculata De Vivo. - Milano : Mondadori, 2022. - 484 p. : ill. ; 23 cm. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804752240
Abstract: Al cuore di questo libro di Daniel Lumera e della professoressa di Harvard Immaculata De Vivo - che corona la trilogia iniziata con "Biologia della gentilezza" e "La lezione della farfalla" c'è il concetto di ecologia della mente e dell'anima. Basandosi sui risultati delle ricerche scientifiche più recenti, gli autori propongono un metodo innovativo ad alto impatto sulla qualità della vita che ci aiuta a riconoscere, trasformare ed eliminare ciò che inquina non solo l'ambiente intorno a noi, ma anche il nostro corpo e la nostra mente. Gli autori toccano gli aspetti essenziali del nostro stile di vita affrontando tematiche cruciali per la nostra salute, il nostro benessere e la nostra evoluzione come specie: un viaggio per accedere a un'esperienza di benessere completa riscoprendo straordinarie potenzialità sopite. (Fonte: editore)
Titolo uniforme: Ecologia interiore / Daniel Lumera
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Cervello - Rapporti [con la] Mente - Filosofia
Classificazione: 158.1 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 158.1 LUM	BOM103307	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Firenzuola	RT10OD	158.1 LUM	FR038268	Ammesso	Materiale in ritardo nella restituzione
	Biblioteca Rufina	RT10OL	158.1 LUM	RU026046	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Lumera, Daniel - De Vivo, Immaculata
La lezione della farfalla : 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere / Daniel Lumera, Immaculata De Vivo. - Milano : Mondadori, 2021. - 402 p. ; 23 cm.. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804740230
Titolo uniforme: La lezione della farfalla / Daniel Lumera
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Personalità - Sviluppo | Felicità | Salute - Psicologia
Classificazione: 158.1 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 158.1 LUM	BOM100790	Ammesso	Materiale in biblioteca