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Devine, Megan
Va bene essere tristi : affrontare il dolore e il lutto in un mondo che non capisce / Megan Devine ; prefazione di Mark Nepo ; traduzione di Alessandra Sora. - Milano : Mondadori, 2023. - 268 p, ; 23 cm. - (Vivere meglio)
ISBN 9788804742302
Abstract: La scomparsa di una persona cara è forse l'evento che più sconvolge la nostra vita. Il grande amore che proviamo per lei si trasforma in un dolore profondo che sembra insuperabile. Anche l'autrice di questo libro, Megan Devine, ha sperimentato sulla sua pelle questo dolore. E lo ha fatto sia come terapeuta sia come donna, avendo visto morire davanti ai suoi occhi il compagno di una vita. Proprio per questo motivo Va bene essere tristi offre un punto di vista diverso su come affrontare il lutto e l'abbandono. Il mondo che ci circonda, infatti, non si sforza di capire ciò che stiamo vivendo, ma si limita a suggerirci di tornare il prima possibile a una vita felice, di dimenticare il dolore per ridiventare le persone che eravamo. Invece, come sostiene Devine, non bisogna affatto cercare di superare il dolore, ma abbracciarlo e provare a comprenderlo per vivere dentro l'amore che ci resta. Attraverso una scrittura lucida e precisa che intreccia consigli, pratiche mindfulness e racconti di [...]
Titolo uniforme: It's ok that you are not ok / Megan Devine
Altri autori: Sora, Alessandra | Nepo, Mark
Collana: Vivere meglio
Soggetti: Lutto - Psicologia
Classificazione: 155.937 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Rufina	RT10OL	155.9 DEV	RU026245	Ammesso	Materiale in biblioteca