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Scarlet, Janina
Invisibile : come superare la solitudine, la mancanza di connessione e il timore di essere esclusi / Dr Janina Scarlet ; traduzione di Elisabetta De Medio. - Milano : Corbaccio, 2024. - 285 p. ; 21 cm. - (I libri del benessere)
ISBN 9791259921291
Abstract: Se vi sentite soli, non siete i soli a sentirvi così... La sensazione tipo «nessuno mi apprezza per quel che sono, nessuno mi capisce veramente», si chiama solitudine. La verità è che tutti ci sentiamo soli, è un'emozione universale, che tutti abbiamo sperimentato in un momento o un altro della nostra vita, ma che spesso ci fa provare vergogna, come se esistesse uno stigma sociale sulla solitudine. Noi abbiamo bisogno di sentirci visibili, ascoltati e considerati: sono i tre elementi base che danno un senso di appartenenza. Essere visti vuol dire che qualcuno ti nota e ti include nel suo orizzonte; essere ascoltati significa che qualcuno sente le tue parole senza interromperti e senza aggredirti verbalmente, bensì con comprensione e con empatia; essere considerati significa che qualcuno ti tratta con rispetto. Noi essere umani per vivere abbiamo bisogno di queste cose come del cibo e dell'acqua. E abbiamo bisogno di senso di appartenenza, di comprensione e di sostegno. Invisibile ci i [...]
Titolo uniforme: Unseen, unheard and undervalued / Janina Scarlet
Altri autori: De Medio, Elisabetta
Collana: I libri del benessere
Soggetti: Solitudine - Psicologia
Classificazione: 155.92 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	155.9 SCA	BOM107520	Ammesso	Materiale in biblioteca