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Viola, Antonella [1969- ] - Nucci, Daniele
Il cibo buono : c'è più gusto a nutrirsi bene / Antonella Viola, Daniele Nucci. - Milano : Gribaudo, 2022. - 240 p. : ill. ; 23 cm
ISBN 9788858042540
Abstract: C'è più gusto a nutrirsi bene, con cibi che fanno bene al corpo, alla mente e al Pianeta. Grazie a ingredienti facilmente reperibili, che costituiscono fra l'altro i cardini della Dieta Mediterranea, e a moltissimi consigli e informazioni utili, gli autori propongono un libro a metà strada fra saggio e ricettario, con un unico obiettivo in mente: il benessere della persona e la sostenibilità. Perché, al di là delle tante mode del momento, esiste un cibo buono, buono per noi e per chi ci sta accanto. Scopriamolo insieme. (Fonte: editore)
Titolo uniforme: Il cibo buono / Antonella Viola
Soggetti: Dietetica
Classificazione: 613.2 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Londa	RT10OE	613.2 VIO	LO014397	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Viola, Antonella [1969- ]
Danzare nella tempesta : viaggio nella fragile perfezione del sistema immunitario / Antonella Viola. - Milano : Feltrinelli, 2021. - 156 p. ; 22 cm. - (Varia)
ISBN 9788807492990
Titolo uniforme: Danzare nella tempesta / Antonella Viola
Collana: Varia
Soggetti: Immunologia | Sistema immunitario
Classificazione: 616.079 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Rufina	RT10OL	616.07 VIO	RU024691	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Firenzuola	RT10OD	616.07 VIO	FR037991	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Viola, Antonella [1969- ] - Paoli, Antonio [1966- ]
Il digiuno intermittente : tutti i benefici dell'alimentazione circadiana e le risposte ai tuoi dubbi / Antonella Viola, Antonio Paoli. - Milano : Gribaudo, 2023. - 157 p. : ill. ; 23 cm
ISBN 9788858046821
Abstract: I benefici del digiuno intermittente, un argomento oggi sulla bocca di tutti, sono moltissimi: può aiutarci a dormire meglio, a perdere peso, a potenziare le nostre prestazioni sportive e a migliorare il nostro stato di salute. Se praticato seguendo solidi principi scientifici, come viene spiegato in questo libro, il digiuno intermittente circadiano permette infatti di riallineare i nostri ritmi biologici, di stimolare l’autofagia e di innescare una serie di meccanismi che ci proteggono dalle malattie. Questo libro, scritto da due autorevoli studiosi con un linguaggio chiaro e immediato, è inoltre ricco di consigli pratici per iniziare, fin da subito, a vivere meglio grazie al digiuno intermittente.
Titolo uniforme: Il digiuno intermittente / Antonella Viola
Soggetti: Alimentazione - Digiuno
Classificazione: 613.26 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	B 613.2 VIO	BOM106289	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Viola, Antonella [1969- ]
Il sesso è (quasi) tutto : evoluzione, diversità e medicina di genere / Antonella Viola. - Milano : Feltrinelli, 2022. - 137 p. ; 22 cm. - (Varia)
ISBN 9788807493188
Titolo uniforme: Il sesso è (quasi) tutto. / Antonella Viola
Collana: Varia
Soggetti: Identità sessuale | Medicina di genere
Classificazione: 576.855 [D] [D] | 305.3 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Vicchio	RT10OQ	576.8 VIO	VH026534	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	576.8 VIO	BOM102761	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Barberino di Mugello	RT10OB	576.8 VIO	BA027933	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Viola, Antonella [1969- ]
Il tempo del corpo : il sole, il sonno e il ritmo della vita / Antonella Viola. - Milano : Feltrinelli, 2024. - 140 p. ; 22 cm. - (Scintille)
ISBN 9788807174391
Titolo uniforme: Il tempo del corpo / Antonella Viola
Collana: Scintille
Soggetti: Bioritmi
Classificazione: 571.77 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	571.7 VIO	BOM107472	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Viola, Antonella [1969- ]
La via dell'equilibrio : scienza dell'invecchiamento e della longevità / Antonella Viola. - Milano : Feltrinelli, 2023. - 170 p. ; 22 cm. - (Varia)
ISBN 9788807493454
Titolo uniforme: La via dell'equilibrio / Antonella Viola
Collana: Varia
Soggetti: Longevità
Classificazione: 612.67 [D] [D] | 612.68 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Firenzuola	RT10OD	612.6 VIO	FR038793	Ammesso	Materiale in biblioteca
	Biblioteca Barberino di Mugello	RT10OB	612.6 VIO	BA027934	Ammesso	Materiale in biblioteca

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Viola, Antonella [1969- ] - Taddia, Federico
Virus game : dall'attacco alla difesa : come si protegge il corpo umano / Antonella Viola, Federico Taddia ; illustrazioni di Davide Bart. Salvemini. - Milano : Mondadori, 2021. - 121 p. : ill. ; 23 cm
ISBN 9788804742814
Abstract: Dal momento in cui vieni al mondo il tuo corpo, e in particolare il sistema immunitario, è impegnato in una grande e complessa sfida fatta di trappole, scontri, schemi di attacco e difesa, passaggi segreti e pericoli, proprio come in un videogame. Livello dopo livello, le cellule e le molecole si attivano e si scambiano informazioni con un unico obiettivo: difendere e mantenere l'equilibrio del corpo aiutandolo a combattere virus, batteri, funghi, protozoi e parassiti. In palio, c'è il premio più importante: la salute. Un libro giocoso, autorevole e divertente, per capire come funziona e si protegge il nostro corpo. Sei pronto a giocare al videogioco più incredibile di sempre? Età di lettura: da 9 anni.
Genere: R - Letteratura per ragazzi
Titolo uniforme: Virus game / Antonella Viola
Altri autori: Salvemini, Davide Bart.
Soggetti: Sistema immunitario - Libri per ragazzi | Virologia - Libri per ragazzi
Classificazione: 579.2 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Vicchio	RT10OQ	SR 579.2 VIO	VH026409	Ammesso	Materiale in biblioteca