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Csikszentmihalyi, Mihaly
Seguire il flow : Cos'è l'esperienza ottimale e come possiamo conquistarla / Miháy Csíkszentmihályi ; traduzione di Albertine Cerutti. - Milano : Garzanti, 2023. - 182 p. ; 22 cm. - (Saggi)
Traduttore: Albertine Cerutti. - ISBN 9788811007708
Abstract: «Una giornata comune è piena di preoccupazioni e noia; le esperienze di flow procurano sprazzi di una vita intensa che spiccano su questo monotono sfondo.» Che cos'è una vita felice? Cercando di rispondere a una delle domande più antiche del mondo, Mihály Csíkszentmihályi ci introduce al concetto di «flow»: una condizione in cui, trovandoci completamente assorbiti in ciò che stiamo facendo, perdiamo il senso del tempo e riusciamo così a dare importanza al presente. Tenendo sotto controllo emozioni negative quali stress, ansia e noia, il «flusso» è la risorsa che abbiamo a disposizione per fare della nostra esistenza un'esistenza felice. Chiave del successo di tante persone creative – musicisti, artisti e scrittori, ma anche atleti e scienziati –, è in realtà uno stato che tutti possiamo sperimentare nelle attività quotidiane: dal giardinaggio alla cucina, dall'apprendimento di una nuova lingua alla cura della casa. In un mondo frenetico in cui è sempre più difficile trovare un equilib [...]
Titolo uniforme: Finding Flow / Mihaly Csikszentmihalyi
Altri autori: Cerutti, Albertine
Collana: Saggi
Soggetti: Felicità | Personalità - Sviluppo
Classificazione: 158.1 [D] [D]

	Biblioteca	Codice	Collocazione	Inventario	Prestito	Disponibilità
	Biblioteca Borgo San Lorenzo	RT10OC	A 158.1 CSI	BOM105776	Ammesso	Materiale in biblioteca