Lo trovi in
Memorizza il record
Dellasega, Pino
Nordic walking : [benefici, tecniche, percorsi, esercizi] / Pino Dellasega. - Firenze ; Milano : Demetra, 2018. - 127 p. : ill. ; 20 cm. - (Fitness e wellness)
Complemento del titolo dalla copertina. - ISBN 9788844051884
Abstract: Il nordic walking è uno sport che sta conoscendo una diffusione sempre maggiore grazie ai suoi numerosi benefici. È adatto a tutti, si può praticare in ogni stagione ed è un modo facile e divertente per stare in forma e
adottare uno stile di vita sano e attivo, in mezzo alla natura, ma anche in città. Questo manuale svela tutti i segreti del nordic walking: dalle nozioni di base agli approfondimenti, a cui si affiancano diverse proposte di esercizi da soli e in gruppo.
Titolo uniforme:
Nordic walking <Demetra> / Pino Dellasega
Collana: Fitness e wellnessSoggetti: EscursioniClassificazione: 796.51 [D] [D]
| |
Biblioteca |
Codice |
Collocazione |
Inventario |
Prestito |
Disponibilità |
|
| |
Biblioteca Borgo San Lorenzo
|
RT10OC |
I 796.51 DEL |
BBO065689 |
Ammesso |
Materiale in biblioteca |
|
Tipo: 102 - Monografia moderna
| Lingua: ITA
| Paese: IT
| Data di pubblicazione o produzione: 2018
| Codice: RT10093338
| MFN: 0075157
